Konkretny plan = konkretne efekty

Jeżeli chcesz by wysiłek, jaki wkładasz w treningi przyniósł oczekiwane rezultaty, to musisz zadbać o swoją dietę. Tylko połączenie diety i wysiłku fizycznego pozwoli Co osiągnąć zdrowie i wymarzoną sylwetkę. Sprawdza się tu powiedzenie „płaski brzuch tworzy się w kuchni”.
Jeżeli jednak nie masz ochoty przeliczać kalorii czy odpowiedniej ilości składników odżywczych to skorzystaj z doświadczenia naszego dietetyka. 


Na spotkaniu, dietetyk ustali Twoje zapotrzebowanie energetyczne, sprawdzi masę ciała, zawartość masy mięśniowej, tłuszczowej oraz ilość wody w organizmie. Na podstawie tych wyników oraz wywiadu dietetycznego ustali optymalną dla Ciebie dietę uwzględniającą Twój tryb życia, pracę i preferencje pokarmowe.

Regularne wizyty kontrolne pozwolą na monitorowanie Twoich postępów, zapewnią pomoc w razie jakichkolwiek wątpliwości, będą niecenionym wsparciem w chwilach zwątpienia, czy spadku motywacji. Zapraszamy serdecznie